札幌生まれ、札幌育ち。日本女子大学(英文科)を卒業後、北星学園大学にて心理学を学びました。
20代の終わりにニュージーランドで約1年間英語を学び、帰国後は5年ほど札幌近郊の大学で国際交流の仕事をしていました。
その後、自分自身を癒していくなかで心理の仕事をしたいと思うようになり、カウンセリングやコーチング、各種心理療法、精神医学、ヒプノセラピー、スピリチュアルの分野などを学び、2010年よりカウンセリングをご提供しています。
また、2019年1月まで約2年半の間、札幌市内のメンタルクリニックに心理士として月に数回勤務し、うつ病、適応障害、パニック障害、社交不安障害、発達障害など、さまざまな悩みや症状を抱える方々にカウンセリングを行いました。
カウンセラー歴は13年。これまで多くのクライアントさんが変化、変容していく過程を一緒に体験させていただきました。
私自身については、機能不全の家庭に育ったことが原因でさまざまな心身の不調や生きづらさを経験しましたが、長い時間をかけて自分自身を癒していき、今はとても楽に生きられるようになりました。
また、私は敏感な気質を持つHSP(Highly Sensitive Person)でもあり、人のエネルギーを読み取ったり、問題の本質を直観的に捉えることが得意です。こうした資質はクライアントさんの問題解決には大変役立っています。
現在はさまざまな心理的手法やテクニックを統合的に用いながら、心の深い部分で気づきと癒しがおこる効果的なセッションをご提供しています。
人生を本気で変えたい方、心身のつらい症状や生きづらさを根本から手放したい方を全力で応援します!
一人で悩みを抱えず、どうぞお気軽にご相談ください。
◎セッションで大切にしていること
・クライアントさんのお気持ちに寄り添うこと
・わかりやすく丁寧に説明すること
・本質からブレないこと
◎好きなもの、こと
・動物全般。特に猫と犬。(犬は柴犬が好き)
・音楽鑑賞
・神社仏閣巡り
・カフェ巡り
・グルテンフリーのお店に行くこと
・人間ウォッチ(職業柄もあります)
・美味しいお酒(特に日本酒、ワイン)を飲むこと
◎得意なこと
・人や動植物、土地の波動(エネルギー)を感じること
・人間関係のもつれた糸を解きほぐすこと
・物事の本質を捉えること
◎苦手なもの、こと
・電磁波(電磁波過敏症です)
・人工の強い香り(化学物質過敏症です)
・小麦の入った食べ物
・狭い場所、高い場所に行くこと