はじめまして。「こころの響き」心理カウンセラーの高田奈津子です。
2010年から心理カウンセラーとして活動し、これまでさまざまなお悩みを抱える方のお話を伺ってきました。
私がカウンセリングで大切にしているのは、その方のお話を丁寧に聴きながら、表面的な悩みだけではなく、その奥にある本質的な部分を一緒に見ていくことです。
「どうしてこんなに苦しいんだろう」
「なぜ同じパターンを繰り返してしまうんだろう」
そんなふうに悩んでいるとき、これまでとは違う角度から自分自身を見つめることで、今まで気づかなかったことに気づいたり、物事の見え方や捉え方が大きく変わることがあります。
カウンセリングを通して、自分自身をより深く理解し、少しずつ本来の自分に戻っていく。
そして、もっと自由に、自分らしく生きていく。
そのためのお手伝いができたらと思っています。
